Preparação Física

Chamo-me Hugo Pinhol sou personal trainer e preparador de uma equipa de futebol americano. Sou apaixonado pelo treino e pelas adaptações que tiramos dele. A minha jornada do treino começou aos meus 16 anos quando comecei a treinar sem bases nenhumas, claro que durante o percurso cometi erros. Mais tarde, em 2013 entrei na Licenciatura de Desporto na Universidade do Algarve. Após o término da Licenciatura decidi dedicar-me à preparação de atletas tendo em conta que foi algo que nunca me ajudaram a fazer e senti necessidade de conseguir ajudar mais atletas a conseguirem singrar como pessoas e como profissionais.

Durante este percurso tive oportunidade de ajudar uma nadadora a ser vice-campeã nacional de 25 m livres e campeã nacional de 50 m livres. Tive a oportunidade de trabalhar com atletas de jujitsu e conseguir fazer um vice-campeão nacional.

Realizei trabalho com algumas promessas do basquetebol que acabaram por fazeres estágios pela seleção portuguesa e jogar no campeonato Europeu de 2022 Sub16. Neste momento preparo alguns atletas de futebol americano e sou responsável pela condição física de uma equipa de futebol americano desde 2017, onde conseguimos arrecadar o lugar de vice-campeões nacionais em 2017. Nesta equipa, foram destacados certa de quatro atletas para a seleção nacional de futebol americano na altura. Parte desses atletas tiveram a hipótese de jogar em países da Europa como França, Alemanha, Itália, Sérvia e Austrália. Tendo um deles conseguido ser campeão em França e vice-campeão na Austrália.

O que posso dizer sobre isto? A parte importante é que estamos só a começar e vamos continuar a trabalhar e trazer medalhas, vitórias e bater recordes.